ストレスは万病のもと、ストレス、運動不足、立ちっぱなし、座りっぱなしが長く続くと、
気の滯が起きこれを中医学（漢方）では、気滞と言います。

このように気がスムーズに流れなかったり、停滞するとさなざまな病気が現れます。
気滞はイライラしたり怒りっぽくなったりと精神的な異常が現れるほか、張ったような
痛みが生じます。
さらにすすむと、胃腸機能低下による血液不足、ストレスによる血行不良など起きます。

気滞による病気を改善するには、
１　ストレスはその日のうちに発散しましょう。
２　ストレスの病の治療には胃腸を丈夫にして新陳代謝を高め。血液を増やしサラサラ
　　流す事も大切です。

開気丸は中国名、舒肝丸と言い、芳香性の揮発性成分を含む生薬が多く配合され、
名前のとうり、うつ滯した気を開く薬です。

日頃の養生法として、森林浴などで自然のマイナスイオンで、癒しのある生活も重要です。